GCSE&A-level家长帮助孩子提高成绩的“捷径”，简单有效！

GCSE&A-level家长帮助孩子提高成绩的“捷径”，简单有效！

家庭教育对孩子的成长有着关键作用。在GCSE和A-level的学习过程中，孩子的进步同样也离不开家长的帮助与支持。

那么，在日常生活中家长可以采取哪些有效的策略帮助孩子管理学习？

进行互动测试

真题和topic练习题不是检测知识掌握程度的唯一方法。积极互动式的测试方法，比如使用抽认卡，是帮助孩子学习和记忆关键公式、日期、概念、人物的好方法。

让他们把需要记住的关键词和日期写在卡片的一面，把定义和解释写在卡片的另一面。这样家长就可以利用卡片检测孩子的掌握情况。

解释概念是一种巩固记忆的最佳方法，这种互动式的复习方法既有趣又有效。

养成健康的日常习惯

健康的生活习惯对孩子取得成功至关重要。鼓励孩子养成积极的日常习惯可以帮助他们改掉坏习惯，并培养成就驱动的心态。

一些简单的习惯可以融入在日常生活中，以提高孩子的成绩，比如：

在他们的床边放一瓶水；鼓励孩子每天进行三次深呼吸，每次两分钟，专注于每次呼吸，这有助于提升注意力。

保持最佳睡眠时间

学生是最缺乏睡眠的人群之一。青少年睡眠不足会影响他们的记忆力、注意力和学习能力。

有一些简单的方法可以提升孩子的睡眠质量：

确保有一个良好的睡眠环境，最好是一个凉爽、安静、舒适的房间；

厚窗帘或遮光窗帘，可以帮助阻挡夏季强烈的阳光；

根据英国国家睡眠基金会进行的一项为期2年的研究，不同年龄段的最佳睡眠时间为：

小学学龄儿童：9 - 11小时青少年：8 - 10小时年轻人：7 - 9小时

展示积极的教育态度

家长在日常生活中所说和所做的可以帮助孩子培养对学校和学习的积极态度，并建立作为学习者的自信。向孩子展示自己既重视教育，又在日常生活中运用它，将为他们提供强有力的榜样，并激励他们在学校取得成功。

此外，父母和家庭对孩子的教育表现出兴趣，可以激发他们的热情，引导他们认识到一个非常重要的事实：学习是愉快的，是有回报的，是值得付出努力的。

培养阅读习惯

帮助孩子成为一个阅读者是家长能做的帮助孩子在学校和生活中取得成功的最重要的事情。阅读的重要性怎么强调都不为过。阅读对所有科目都有帮助，更重要的是，它是终身学习的关键。

鼓励主动学习

孩子需要主动学习，也需要安静的学习，比如阅读和做作业。主动学习包括提问和回答问题，解决问题和探索兴趣。参加体育运动、在学校演出、演奏乐器或参观博物馆和书店也是主动学习的途径。

要促进主动学习，家长要倾听孩子的想法并做出回应。当你们一起读书时，让他提出问题和意见。

创造良好的学习环境

为孩子创造安静的学习空间。需要考虑的因素包括噪音水平、明亮度、是否能把学习资料整齐地存放起来、不受其他家庭成员的干扰。不同的人有不同的需求，对一些人来说，背景音乐有助于学习，对另一些人来说，它是一种干扰。

如果家里没有复习的好地方，也可以鼓励他们去图书馆或者咖啡厅，改变复习环境有利于创造新的能量，以不同的方式学习。

今年夏季大考同样被取消，学生最终成绩将基于教师评估。在教师评估中，模考成绩可谓是非常重要了，对最终成绩有着直接影响，准备参加大考的小伙伴们当务之急是提升自己的模考成绩，增强个人竞争力，提高校内排名，进而拿到一个优异的教师评估成绩 ！